RPG - Reeducação Postural Global
O RPG (Reeducação Postural Global) vem sendo utilizado desde o início dos anos 80, como ferramenta no tratamento de problemas de coluna, e este conceito global em alteração postural, foi incorporado pelos fisioterapeutas brasileiros.
Entendemos que no tratamento de desvios da coluna vertebral, devemos considerar variáveis como o apoio dos pés, posicionamento da cabeça, a visão, histórias de traumas, a prática de uma atividade esportiva, a função laboral, a idade, entre outros itens, para uma perfeita análise postural.
Para o RPG, os desvios da coluna são tensões musculares impostas, necessárias para assumir aquela postura e se fixar, na qual chamamos de compensações.
É esta cadeia de tensões musculares que nos mantém em pé, que nos sustentam sentados, que organizam os nossos gestos do dia-a-dia, como nas atividades de andar, de correr, de exercitar e etc., e quando exacerbadas, nos levam para má postura, fazendo criar alterações conhecidas como hiperlordose, hipercifose e escoliose.
Na análise postural, a musculatura encurtada é vista como um músculo fraco, que traciona o corpo para a posição errada, freando o movimento, impedindo a realização correta de um exercício ou postura.
